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枸杞木耳炒山药

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  • TA的每日心情
    开心
    2018-11-3 20:55
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    楼主
    发表于 2016-10-10 15:07:42 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    枸杞木耳炒山药
    原料:  山药400克、木耳十朵、枸杞十粒、姜丝、橄榄油一勺、盐一小勺、蘑菇精一小勺。
    做法:  1.准备好原料:木耳泡发后去蒂,枸杞浸泡十分钟,姜切丝。
      2.在燃气炉上将山药的烧掉,便于待会儿削皮。
      3.在水龙头下面一边冲水一边削皮,动作尽量快。
      4.切完片的山药马上放到水里,防止氧化。
      5.在锅中倒入油,放入姜丝爆香后先放入山药翻炒两三分钟,然后放入木耳,倒入泡过的枸杞。翻炒两分钟。
      6.调入盐和蘑菇精翻炒均用后出锅盛盘。


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