弘一大师：我是这样改变自身坏习惯的

妙妙闻心

阿弥陀佛    我亦当如是

fayang

南无阿弥陀佛！

当捷

阿弥陀佛阿弥陀佛

dangsheng

妙法莲华经

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弘一大师：我是这样改变自身坏习惯的

平常人平常心

一、食不言（吃饭时不说话）。 　　现时中等以上各寺院，皆有此制，故改正甚易。 　　二、不非时食。 　　初讲律时，即由大众自己发心，同持此戒。后来学者亦尔。遂成定例。 　　三、衣服朴素整齐。 　　或有旧制，色质未能合宜者，暂作内衣，外罩如法之服。 　　四、别修礼诵等课程。 　　每日除听讲、研究、抄写、及随寺众课诵外，皆别自立礼诵等课程，尽力行之。或有每晨于佛前跪读法华经者，或有读华严经者，或有读金刚经者，或每日念佛一万以上者。 　　五、不闲谈。 　　出家人每喜聚众闲谈，虚丧光阴，废弛道业，可悲可痛!今诸道侣，已能渐除此习。每于食后、或傍晚、休息之时，皆于树下檐边，或经行、或端坐、若默诵佛号、若朗读经文、若默然摄念。 　　六、不阅报。 　　各地日报，社会新闻栏中，关于杀盗淫妄等事，记载最详。而淫欲诸事，尤描摹尽致。虽无淫欲之人，常阅报纸，亦必受其熏染，此为现代世俗教育家所痛慨者。故学律诸道侣，近已自己发心不阅报纸。 　　七、常劳动。 　　出家人性多懒惰，不喜劳动。今学律诸道侣，皆已发心，每日扫除大殿及僧房檐下，并奋力作其他种种劳动之事。 　　以上已改正之习惯，共有七条。

小菜

总之，学律诸道侣，改正习惯时，皆由自己发心。决无人出命令而禁止之也。

小菜

小菜

法华当弘

吾人之习惯甚多。今欲改正，宜依如何之方法耶？若胪列多条，而一时改正，则心劳而效少，以余经验言之，宜先举一条乃至三四条，逐日努力检点，既已改正，后再逐渐增加可耳。