忏悔会强化八识种子，那要不要忏悔呢？如何忏悔如法有效？

南京当真

师父说，忏悔恶念相当于又做了一次恶事，那么还要不要忏悔？怎么忏悔才如法？

天山雪莲~~

师父讲的忏悔一次增加一次的罪过，是在方便法上起修的修行人犯错而言的，因为不明理，每忏悔一次就是增加一次的罪过。
如果你明白了如来藏道理，不贰过是最好的忏悔；如果你烦恼习气重，来回犯错，读经诵咒功德回向吧。坚持听经闻法，慢慢的会越来越好的

法华之子

师兄，记得法师讲解过，最好的方式是不二过。

法师也引用智者大师的方法，一旦有不好的念头，当下忏悔，反思，检讨。

供师兄参考。

※如来使※

同意楼上的观点。

张力手

从方便来说，忏悔应该是对所犯过错真正认识并诚心改过。只说真心认识改过可能我们体会不深，好比一个人糊涂时生吃老鼠，后来知道不对了，提也不想再提，那种永不再犯的决心，和秉持不染的心来认错。
    究竟的来说，心转，习气转。

烈火厚土

接师兄们说的，末学作下补充。末学认为有错，有恶念当然要忏悔，是当下忏悔，尽快忏悔。如果是大错更要痛彻心扉忏悔。但不要重复忏悔，重复就是在重复往事，熏染识田，其中虽有忏念，但利蔽难分。闻法明理契本心为要，向善就是离恶，归真即是离妄。如能常用万法一心观照，念念在道，虽不起忏悔之念，实则是名真忏悔。