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法华论坛»论坛 › 佛法生活 › 佛法/素食/养生 › 四种食物养胃又养肾
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四种食物养胃又养肾

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猫咪
  • TA的每日心情
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    2017-9-5 09:41

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    楼主
    发表于 2017-7-17 10:12:17 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 四种食物养胃又养肾
    • 　　脾胃和肾相辅相成，调养得当，使人精力充沛，充满活力。常吃以下四种食物就有很好的效果：
      　　1.枸杞：滋补肾气。
      　　2.山药：平补养胃，有助于调整消化和内分泌系统。
      　　3.茯苓：健脾胃，滋补肝肾。
      　　4.粥：自古公认的养胃食物


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