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营养素拌饭

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    楼主
    发表于 2017-7-7 13:06:51 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 营养素拌饭

      • 原料:米饭、胡萝卜、红椒、黄瓜
        调料:酱油,花椒油,黑芝麻粉,麻辣油
        做法:
        1、胡萝卜用料理机打碎,或者您切丝或用刀剁碎;
        2、黄瓜削皮,切块,红椒切丝;
        3、混合所有调料,搅均
        4,米饭内加入蔬菜,倒入混合好的调料,拌均。


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