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紫米榨菜素丝饭团

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    发表于 2017-7-7 09:52:49 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 紫米榨菜素丝饭团

      • 原料:紫米饭1碗、榨菜丝80公克、大豆蛋白丝(水发)100公克、姜末5公克
        调味料:酱油1大匙、细砂糖2大匙
        做法:
        1.热锅加入少许油,小火爆香姜末。加入大豆蛋白丝炒散加入酱油炒上色。
        2.加入榨菜丝、细砂糖炒匀,以小火翻炒至汤汁收干后取出沥干。保鲜袋袋边缘剪开成上加入两张。海苔片剪成宽长条。
        3.取一半白饭,放至两张保鲜袋中,用手摊成圆形,铺上生菜叶,加入炒好的的榨菜素丝将保鲜袋包起,封口转紧定型包成圆形后即可。


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