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素香菠菜面

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  • TA的每日心情
    闭嘴
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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2017-7-6 16:46:11 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 素香菠菜面

      • 原料:菠菜汁100ml(200g左右的菠菜,清洗干净甩净水份一称快到300g,榨汁120ml左右。)胡萝卜汁100ml(胡萝卜2根约300g,榨汁150ml左右。)也要看榨汁机的榨汁率。面粉不到400g。
        做法:
        1.菠菜汁与胡萝卜汁,分别加180g面粉揉匀成团,放入保鲜袋中醒20分钟,拿出来再揉一下,这样反复2-3次。(开始会比较硬,很难揉匀,醒一会就比较好揉。反复多醒揉几次可使面更加劲道。醒面时一定要放保鲜袋里,以防止面皮风干)
        2.反复几次,在醒面20分钟以后,先取其中一块面,用比较长的擀面杖擀成很薄的面皮,约不到2mm,折叠。(擀面时不停的撒些干粉以防止粘连。折叠前也要撒干粉。)
        3.切自己喜欢的宽度,切好后撒干粉,或者撒比较细的玉米面(非玉米淀粉),使面条均匀的沾上面防止粘连。(若直接吃,下锅煮即可。若当时吃不完,可分成需要的分量,放保鲜袋中直接冷冻。)
        4.另一块面团同样操作。
        5.煮好后的面,可以加自己喜欢的料做成汤面,干拌面,过凉开水成凉拌面。


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