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最好吃的素汉堡

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  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2017-7-5 10:40:20 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 最好吃的素汉堡

      • 原料:天贝、香菇、西红柿、生菜、芦笋、汉堡胚
        调料:盐、黑胡椒、柔和型黄芥末酱
      准备:
      1.生菜,西红柿,芦笋,香菇洗净。天贝提前解冻
        2.香菇去蒂上平底锅加油小火两面煎熟,天贝切片,小火两面煎成金黄色
        3.芦笋上开水锅中焯烫两分钟,捞出过凉水
        4.西红柿切薄片
              
              
      制作:
        1.先把煎好的香菇放在汉堡胚上,撒少许盐黑胡椒
        2.放煎好的天贝,然后是西红柿片,挤上柔和型黄芥末酱
        3.最上层放生菜,盖上另一片汉堡胚,芦笋摆旁边当配菜啦~

      小贴士:
        1.汉堡胚偷懒,买的曼可顿的,配料中无蛋无奶
        2.柔和型黄芥末酱是我常用的西式酱料,无蛋无奶无五辛滴,在宜家买的~


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