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素卷菜心

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  • TA的每日心情
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    楼主
    发表于 2017-6-28 15:47:20 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 素卷菜心

      • 原料:海苔3张,小黄瓜1/2条,沙拉少许,辣味素筋少许,太白粉适量。
        做法:
        (1)将小黄瓜切片,素筋也切2公分段备用。
        (2)菜心取出12粒先沥干水份。将海苔每一张都剪成4等分长条备用。
        (3)包法:海苔1长条,把小黄瓜、素筋、菜心、沙拉,放在海苔旁边,佔一个三角形大小,再凹摺海苔条,让海苔条包起所有材料,即成等边三角形。切记在捲起的过程中,不可以让材料漏出,捲好后在尾端涂上面粉煳固定,再沾上干太白粉,依序作好12个。
        (4)用热油把做好的素捲菜心,炸至外表变脆,即可捞起食用。


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