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香菇炒油菜

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  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2017-6-26 14:12:49 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 香菇炒油菜

      • 原料:鲜香菇6朵、油菜300克
        调料:食盐适量、味精少许、素蚝油适量、植物油适量、白糖少许

      做法:
        
        1、油菜洗净沥干水分,香菇摘洗干净,将香菇撕成小块。
        
        2、锅内油烧热,放入油菜急火快炒
        
        3、油菜炒蔫后加点盐盛出备用
        
        4、将油菜摆在盘中,做点造型
        
        5、锅内重新放油烧热。
        
        6、加入香菇翻炒
        
        7、放适量白糖
        
        8、适量素蚝油
        
        9、炒熟之后关火,少放点味精调味。
        
        10、将炒好的香菇倒在摆好盘的油菜上,一盘造型美观、味道鲜美的香菇炒油菜就做好了
        
      特别提示:
        
        1、见过很多菜谱上的香菇扒油菜的造型都是整棵的油菜和香菇,个人觉得那样好看是好看了,但能否入味就很难说。我做这道菜每次都挑小棵的油菜,并且每个叶片都分开洗净后再炒,香菇也是撕成小块后烹调,这样很入味。
        
        2、炒油菜的时候要大火快炒,即将出锅时放点盐调味,这样炒出的油菜不出水还能保持翠绿的颜色。
        
        3、将油菜和香菇分开来炒,能保持整道菜的色泽美观,油菜没有酱色,香菇还很入味,油菜清甜、香菇嫩滑。
        
        4、摆盘的时候花点小心思做点造型,更能引起家人的食欲哦。

        (文章转自:美食杰网)


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