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青椒炒干丝

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  • TA的每日心情
    闭嘴
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    楼主
    发表于 2017-6-26 10:04:09 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 青椒炒干丝

      • 原料:(两人份)
        主料:大青椒, 一颗 切细丝
        五香豆干,三块 切长条
        长型红辣椒, 一条 切细丝

        调味:料准备酱油、白胡椒粉、糖 适量
        地瓜粉 一小碟
          豆干可以事先卤好或用醃的,醃的方法很简单,把调味料加在碗里拌好,豆干切长条放进去喇喇ㄟ,放到豆干吸进酱色为止,大概15分钟。在盘子里铺上一层地瓜粉,把醃好的干丝均匀的沾上一层粉后,静置一下下,这样粉在炒的过程比较不易脱落。
          开始热锅下油,裹粉后干丝很吸油且沾锅,所以建议用不沾锅或续热效果极佳的铸铁锅,不然油要用很多,干丝先下锅炒到看不见地瓜粉的白色,捞起,接着同锅下 辣椒丝爆香后放青椒,翻几下再下刚刚炒过的干丝,和一点点酱油,翻两下就可以起锅。




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