法华论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

只需一步,快速开始

查看: 108|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

五彩豆腐

[复制链接]
  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
  • 3万

    主题

    4万

    帖子

    26万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    261376
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2017-6-23 13:57:58 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 五彩豆腐

      • 主料:豆腐1块
        辅料:胡萝卜1/2根、黄瓜1/2根、香菇4朵、甜玉米适量
        调料:色拉油适量、酱油1小勺、姜2片、淀粉少许、红尖椒2个、白糖少许
        准备:豆腐洗净、切厚片,黄瓜、胡萝卜、香菇切丁,姜、小辣椒切碎;
        做法:
        1.锅烧热,加少许油,摇匀,豆腐片下锅,小火煎;
        2.煎至一面金黄,翻面,煎至两面金黄,盛出待用;
        3.锅中烧水,水开后放入香菇丁和胡萝卜丁焯烫一下;
        4.约一分钟后,捞出沥干水分;
        5.另起锅烧热,加入少许油,油热后放入姜末爆香;
        6.放入胡萝卜丁、黄瓜丁、香菇丁和玉米粒煸炒;
        7.调入少许酱油;
        8.再加入少许水,小火烧;
        9.烧至水分半干时,调入少许糖;
        10.生粉调成水淀粉,勾薄芡,炒匀后起锅,浇在煎好的豆腐上即可。
        烹饪小贴士:
        1、最好选用稍硬一些的豆腐,太嫩的豆腐比较易碎;
        2、由于酱油中含有盐分,可根据个人口味调节盐的用量;
        3、做为配料的食材,可根据个人喜欢搭配。


    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖 顶 踩
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 |

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表