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冬瓜炒秋葵

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  • TA的每日心情
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    楼主
    发表于 2017-6-19 16:38:19 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 冬瓜炒秋葵

      • 原料:冬瓜、秋葵、蟹味菇、红尖椒
        制作方法:
        1、冬瓜削去外皮,去瓤子洗干净,切成方粒。
        2、去蔬菜市场买来的秋葵,洗干净,切成粒。
        3、红尖椒洗干净,切成圆圈粒。
        4、超市买来的蟹味菇,剪去根蒂,洗干净,切成粒。
        5、炒锅置于旺火上,注适量油烧至5成热,倒入冬瓜粒,待冬瓜粒至略微透明时捞出,沥干油。
        6、锅内倒适量油烧热,放姜爆香,放入秋葵、红杭椒、蟹味菇,用旺火爆炒,转小火加少许水,调味蘑菇精、盐烧开,焖一会儿,放入冬瓜粒,待冬瓜入味后,勾一点点薄芡,出锅装在石板上即可。


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