只需一步,快速开始
禅宗特别强调静坐的要领,不思一切善,不思一切恶,身心如如不动,收摄六根,将心定于一处。古德云:“外不着相,内心不穿,境来不拒,境去不留,一切随缘,能得自在,放下即得解脱”。 &n ...