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发表于 2016-10-14 23:21:28
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方法四、南怀瑾先生治近视按摩法 以下摘自南怀瑾先生《如何修证佛法》: 每天做这些姿势,近视眼、老花眼都会好的。 1、用大拇指中间骨节,按摩自己后脑的两块骨头,转圆圈,先顺时针转36次,再倒转36次,不等。视觉神经就在这里头。 2、用食指中间骨节揉两眼间鼻侧,这里有两个小窝窝,是两个穴道。以前我曾经两眼发红肿痛,嘱朋友针灸在这两个穴道上,立刻痊愈。 3、两手不离开,同时揉两眼眶,即眼睛边缘骨节,顺转,越紧越好,再倒转,转数自定。 4、手不离两眼,然后移至太阳穴,压揉。 5、眼、牙齿闭着,手掌抱着脑子,道家则把两耳用手倒转来蒙住,两手在脑后打鼓,在脑后心用手指弹,学武功者称鸣天鼓。 如此,脑子清爽了,头也不会痛,然后慢慢地,可达到还精补脑,长生不死。 |
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