饭后好习惯让你健康又苗条

遵化当开

　　1、烧烤后吃根香蕉；

　　2、吃得太油腻，喝杯芹菜汁；

　　3、吃火锅后喝点酸奶；

　　4、饭后喝大麦茶或橘皮茶；

　　5、吃方便面后吃水果；

　　6、润肺止咳，饭后吃个柿子。