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原料:主料:冬菇12朵,泡开去蒂,豆苗(一盒)200克(选大小均匀肉质较厚为佳)
调味料:精盐1/2小匙,酱油1小匙,糖1/2小匙,姜片3片,胡椒粉少许,太白粉水(水淀粉)1小匙,味精1/3小匙,香油1小匙,花生油2汤匙。
制法
1、炒锅入油腔滑调汤匙,倒入豆苗加盐,味精,高汤2汤匙,大火快速翻炒均匀即可装盘铺底。
2、炒锅入油,投入姜片爆出香味,放入香菇,高汤(一碗)和调味料烧约5分钟,汤汁略干再加入水淀粉勾芡,淋香油出勺,装放豆苗盘中即可。
注:不食味精者亦可不用
素高汤:可用黄豆芽加入清水烧至汤汁奶白色(黄豆芽500克,清水2000克,大火烧开,小火烧制)
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