启动自身五个“清凉阀门”，帮助人瞬间消气！

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:12:50

当生气感到胃胀时，可按揉小腿外侧，能消除肠胃的浊气，起到“顺气”的作用。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:13:23

因为这是足三里穴的所在，它距髌骨外侧下方凹陷四指宽，生气胃胀时，用大拇指或中指按压足三里穴5—10分钟，每分钟15—20次，以感到酸胀、发热为宜。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:13:58

它是肾经之首，位于足底，在脚掌的前1/3、弯屈脚趾时的凹陷处。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:14:49

因为这里是劳宫穴的所在位置，属于手厥阴心包经，心包经对心脏起着保护作用，按摩劳宫穴可起到静心宁神、镇定醒脑的作用。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:15:25

如果为某件事情感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨先坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:16:01

如果为某件事情感觉自己情绪开始激动，出现头痛、头晕、胸闷、失眠等情况时，不妨先坐下来按揉一下头顶，在“源头”上把“气”放掉。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:16:37

人的头顶有一个重要穴位即百会穴，这个穴位在头顶正中线与两耳尖连线的交点处，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解烦闷的情绪，提神醒脑。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:17:28

人的头顶有一个重要穴位即百会穴，这个穴位在头顶正中线与两耳尖连线的交点处，用双手指按压7秒再松手，连续7次，可缓解烦闷的情绪，提神醒脑。

一妙法 · 发表于 2016-7-31 14:18:08

南无观世音菩萨摩诃萨

19770727 · 发表于 2016-7-31 14:37:18

南无阿弥陀佛

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