次戒了70多天,感觉好多了,每天都是很充实。结果一不小心在宿舍无人的时候又破戒了,还是一连破了三次,功亏一篑。破戒后昏昏沉沉的,偏头疼了好多天,想问题时思路也不是特别清晰,我想应该是肾亏了,染上手淫后我开始近视了,学习能力也下降了,而且射精无力,还有轻微的早泄。 关于手淫的危害我不想多说了了,今天就简单谈谈什么时候容易破戒吧。2013年我在戒除手淫方面多少还是有进步的,有六次戒了一个月左右,最多的就是上次的七十多天了,但还是败给了心魔。我争取2014年彻底戒除这个恶习。我一般都是在以下几种情况时容易破戒 (1)看新浪新闻时,现在的媒体真是充满色情暴力,为了商业价值,网页总是离不开色情的元素,动不动就是女优的露点照片,还有一些偷情出轨之类的口述情感问题,总是看着看着就勾起了人的欲望。就连百度新闻也是,你一点开某一个新闻,就会弹出其它的链接。 [backcolo |