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因为我们不知道自己从哪里来,所以对过去迷惑;
因为我们不晓得将往何处去,所以对未来茫然;
因为我们不明白要活在当下,所以对现在没有好好珍惜和把握……
我们的“心”总是在回忆过去、盼望未来、随从当下妄念的状态里,这些都是对自心缺乏认识所导致的。
首先,
以身体的行为清净让不安定的心安定;
中间,
以口的言语清净让安定的心稳固;
最后,
以意的思想清净让稳固的心发挥功用。
这就是身、口、意三门清净的修持过程。
首先,
以不回忆过去让不安定的心安定;
中间,
以不期盼未来让安定的心稳固;
最后,
以不随从当下的念头让稳固的心发挥功用。
首先,
以珍惜所拥有让不安定的心安定;
中间,
以少欲知足让安定的心稳固;
最后,
以放下贪执让稳固的心发挥功用。
这就是在日常生活中,使我们的心安定、稳固及发挥功用的方法。
执著是苦恼的根源,放下执著,才能获得自在。
不贪图钱财、不追逐名利、只愿知足常乐、生起出离心而趋向解脱,需要放下对世间琐事的执著才能获得。
而关于放下执著,有些错误的认识,将“放弃”误认为“放下”,结果是修行越久,越会脱离生活。
表面上以为是放下,实际上是执上加执,迷上加迷。
放下并不等于不能有任何执著,而是因人而异。
放下好比爬楼梯,后放前追一般。
因为修行有次第,所以放下也须有次第。
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