诵经时候总也胡思乱想，静不下来怎么办？

悦东来 · 发表于 2016-4-17 17:17:32

我是一位刚接触佛法的初学者。因为一些家庭的矛盾，导致我每次诵经总是胡思乱想，不能静下心来，为此很焦躁。请问法师我该如何能静下心来诵经，不去胡思乱想这些家庭矛盾

释妙真_on9Ii · 发表于 2016-4-17 17:50:29

把问题想通、打通，才能不胡思乱想。

吴瑞雪 · 发表于 2016-4-17 18:13:57

不诵经时胡思乱想得更厉害，诵经时觉到胡思乱想而已，先随他去，慢慢就少了。就像暗屋子本来啥也看不见，一束光照进看到灰了，是光产生了灰还是灰本来在呢?

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