《让自己开心，让别人快乐》

niuxiaotuitu

很多人学佛很久了遇到对境时，仍然埋怨别人，瞋恨别人。如果学佛越学烦恼越多，执着越强，嘴上念着佛号咒语，手上拨着佛珠，不把烦恼转菩提，念佛还有什么用呢？
烦恼，是修行的营养。把烦恼转菩提，就是认识烦恼，烦恼是因为有菩提才会有，才会知道你那是烦恼。当你迷在烦恼里的时候，那是烦恼，但当你觉悟了，便照见烦恼是空的，烦恼就是如来的体性，那烦恼就转变成菩提了。
转烦恼为道用，把我们的贪嗔痴慢疑，都转变成法性，成就我们的法报化功德，这样就转换了，所以叫“无不从此法界流”。把自己的心调整好，一切都会顺利。众生和佛是一体的，法界和自身是一体的，轮回和涅槃是一体的。
自他相换是转烦恼为道用最好、最简单、最殊胜的实修方法。这“三最”实修法门也是开心自己，快乐别人的妙法。
有的时候，我们对自己的身体、事物、外面的世界产生了贪心，这个时候先要认识到这个是自己的贪心；之后观想以自己产生的贪心来代替所有众生的贪心，让他们的罪业全部由我一个人来承担，让所有的众生不再有贪心；最后把所有我所做的功德都回向给众生，希望他们快乐，并得到究竟的解脱。
有的时候，我们不开心，比如，在自己身上发生了不该或最不希望发生的事情，受到别人的欺负，嗔恨心就出来了，这个时候先要认识到这个是自己的嗔恨心；之后观想以自己产生的嗔恨心来代替所有众生的嗔恨心，让他们的罪业全部由我一个人来承担，让所有的众生不再有嗔恨心，没有了嗔恨心就会得到善法；最后把所有我所做的功德都回向给众生，希望他们快乐，并得到究竟的解脱。
有的时候，我们的愚痴心显现得很严重，这个时候要认识到这个是自己的愚痴；之后观想以自己产生的愚痴来代替所有众生的愚痴，让他们的罪业全部由我一个人来承担，让所有的众生不再有愚痴；最后把所有我所做的功德，我的智慧、菩提心都回向给众生，希望他们快乐，并得到究竟的解脱！
每天都这样观想，发现任何一个贪、嗔、痴都观想由我一个人承担……这样的修行，你自己的五毒就会越来越少，我执也会越来越少。
你们现在学佛差的原因，都是我执太重，自尊心太强。比如说，对自己不友善的人或者自己的敌人，就不希望他们好，这样的罪过是很重的！修行好的人从来不说任何人的坏话。
应该培养起对众生的慈悲心——不管是自己的亲人还是陌生人，希望任何人家庭好、身体好、事业好。为此，愿意代替众生发愿、发心，“亏损失败自取受，利益胜利奉献他。”这就是自他相换，能令自己慢慢生起菩提心。菩提心也是大乘佛法的精髓。南无阿弥陀佛！
（选自《弘一法师的人生慧悟》