有一种丑叫湿气丑！

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有一种丑叫湿气丑！“春天泡脚，升阳固脱”，意思是春天泡脚可以生发阳气，防止器官脱垂！

中医认为：器官脱垂，比如“胃下垂、子宫脱垂、小腹凉坠、小便有下坠感....”都是因为阳气下陷引起的，跟“阳气虚，或者阳气生发不足”有关，那么你在春天泡泡脚，会促使阳气生发，这样对身体大有好处。

实际上春天泡脚，对整个阳虚之症，比如：宫寒、胃寒、畏寒怕冷、手脚冰凉、小便清长、痰湿重、月经颜色黑、脸色蜡黄、便溏.......都是大有裨益的。

很多年轻的小姑娘认为泡脚是老年人的专利；实际上年轻的小姑娘大多身体偏阳虚，如果经常泡泡脚，阳气升发，可以推动脾胃的运化功能，那么小姑娘的肤色，月经颜色都会好。因寒湿重而出现的痘痘，水肿虚胖也都会大为缓解。因此江湖流传一句话“有一种丑叫湿气丑”。

泡脚的材料怎么选择？

生姜、花椒、艾叶、醋、食盐、红花、当归.....都可以作为泡脚的材料

妙莲华

南无阿弥陀佛