喝酵素禁忌

如来使当圆

【喝完酵素可以喝茶，咖啡，药吗】
✨ 如今服用酵素养生保健的人越来越多，许多喝茶的人也想喝酵素来保健身体，那么酵素和茶能同时喝吗？
✨ 答案是：不能。茶里面含有的茶多酚会影响酵素分解吸收效果，茶和酵素产生中合作用，互相影响活性和作用。
✨ 而且咖啡因会通过酵素而被肝脏分解。用于分解咖啡因的酵素越多，分解血液中其他化学物的酵素就会越少，导致酵素不能更好的发挥作用。
✨ 所以咖啡，药，茶应该要间隔最少2小时以上。