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摘自《郑鸿祺居士静坐问答》
1. 早餐:
(1) 可喝鲜奶 250CC ~ 300CC,要加热等降温后,一口一口慢慢喝完。
(2) 燕麦片用开水泡开加一些干果, 如葡萄干、松子(生)核桃、榛果、腰果等。
(3) 苹果 1 粒。
以上是一种很健康的饮食调理,适用于一般人及过午不食的修行者。
愿以此功德,庄严佛净土。
上报四重恩,下济三涂苦。
若有见闻者,悉发菩提心。
尽此一报身,同生极乐国。
佛弟子妙音代父母师长、历劫冤亲、法界众生礼佛三拜,求生净土。
祈愿:
天下和顺。日月清明。风雨以时。灾厉不起。国丰民安。兵戈无用。崇德兴仁。务修礼让。国无盗贼。无有怨枉。强不凌弱。各得其所。
并愿以印行功德,回向法界一切有情,所有六道四生,宿世冤亲,现世业债,咸凭法力,悉得解脱,现在者增福延寿,已故者往生净土,同出苦轮,共登觉岸。
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