禅七禅堂规矩：止语，听招呼，精进用功(图文)

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禅七禅堂规矩：止语，听招呼，精进用功(图文)

　　编者按：南普陀寺于2016年12月27日启建丙申年冬季禅七法会。南普陀寺堂主兼禅堂维那道光法师为参加禅七的居士开示禅堂规矩。

　　
　　禅堂

　　禅堂后壁中间为“维摩龛”，即是方丈和尚的座位。禅堂的两端分别有椿凳。前壁东边设有香案，案上放着坐禅仪式中所用的器物，如引磬、木鱼、香炉、香板等。香案正中还放有一个“慧命牌”。
　　

　　钟板

　　钟和板是禅堂的重要法器，敲击钟板为参禅打坐的主要讯号。禅堂讯号的运用，是为了避免言语，使参禅者心志集中，尽可能不受外界干扰。钟板是禅堂大板香、起香，挂二板讲开示、止静及扬板所用。

　　监香

　　“监”是指导或督导学人用功，“香”即一柱香，为禅坐计时的单位。所谓“监香”，即是在禅七当中，于禅堂往来巡视，督导及观察学人禅修用功状况的执事，若有昏沉、妄想的情形，则以香板提醒。下香板是护持修行，被下香板者不可生嗔恨心。

　　
　　香板

　　是用以警策修行之木板。清规香板：是属较严重者，犯了清规时，才会请清规香板来处罚。堂规香板：用以惩诫违规者。维那香板：以职取名，维那专用。警策香板：用以警策用功办道者。

　　
　　行香

　　行香与坐禅，在禅堂中交替进行，其目的是克服禅众的昏沉。行香的时候，禅堂传统行香的姿势是，左手摆三分，右手甩七分，眼睛要向前看，须顺圈子而走，不得穿堂直过，不得东张西望，不得低头或昂脑，不得掉头顾视，不得交头接耳。跑香不能跑错圈、碰撞、踩鞋，否则是要挨香板的。在禅堂，不能随自己的习气，心要静下来，然后随顺，跟着圈子走。

　　
　　止语，听招呼
　　
　　诸位来到南普陀寺打禅七的目的，是为了自己的心能够更好的进步，更清醒的认识自己。进了禅堂，止静后，禅堂能开口讲话者，只有三张口：和尚可以开口、班首师父可以开口、维那师父可以开口。禅堂内，其他人不可开口说话，就算是维那招呼你，你怎么这样这样之类的，也不能回答。在禅堂，真正用功夫的时候，是没有开口的地方。换句话说，真正想要有所受益，必须管住自己的这张口。因为你一讲话，你的心就在外。如果几支香，用功用得很好，但讲几分钟的话，就会把当天的定力都破坏了，然后又要重新培育定力。在禅堂里，就一条规矩——听招呼。希望大家能遵守规矩，放下万缘，精进用功。