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法华论坛»论坛 › 佛法生活 › 佛法/素食/养生 › 多吃“白色食物”润燥
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多吃“白色食物”润燥

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猫咪
  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41

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    楼主
    发表于 2017-7-17 13:20:12 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 多吃“白色食物”润燥
    • 　　干燥的秋天，不妨多吃些能润燥的“白色食物”。中医认为，白色归于肺，食物中凡为白色者，大多有补肺的作用。如大白菜，有养胃生津、清热解毒的功效；百合可清肺润燥、滋阴清；山药能滋肾益精、益肺止咳。此外，还有茭白、白萝卜等，也非常适合在秋冬食用。


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    李萍
  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-6 22:38

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    沙发
    发表于 2017-7-25 14:19:38 来自手机 | 只看该作者
    南无阿弥陀佛
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    李萍
  • TA的每日心情
    开心
    2018-1-6 22:38

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    论坛元老

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    发表于 2017-7-25 14:20:22 来自手机 | 只看该作者
    南无观世音菩萨
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