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法华论坛»论坛 › 佛法生活 › 佛法/素食/养生 › 女人早餐常吃这些食物最健康
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女人早餐常吃这些食物最健康

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猫咪
  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41

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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2017-7-14 16:05:48 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 女人早餐常吃这些食物最健康
    • 　　1、豆类：补充铁质，改善疲惫、无力的状况；
      　　2、菠菜：含有女性比较容易缺乏的矿物质“镁”；
      　　3、草莓：含有丰富的维生素C，使细胞获得滋养；
      　　4、香蕉；含有极易为人体吸收的碳水化合物，还富含钾...


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