海带有助防病的海中蔬菜

猫咪

• 海带有助防病的海中蔬菜
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  　　海带含钙、胡萝卜素、维生素C、膳食纤维等成分，经常食用对身体十分有益：
  　　1、让秀发黑又亮；
  　　2、排毒增强代谢；
  　　3、祛痰保护气管；
  　　4、补钙易于吸收；
  　　5、美颜改善肤色；
  　　6、消除乳腺增生；
  　　7、防心脑血管病；
  　　8、降压利尿消肿。