女人补血多吃这些食物

猫咪

• 女人补血多吃这些食物
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  　　多吃这些食物能补血：
  　　1、龙眼肉 ：适量食用具有很好的补血功效。
  　　2、海藻：促进人体对铁质的吸收。
  　　3、甘蔗：补血，滋补清热。
  　　4、红糖：补血，解决很多女性痛经的烦恼。
  　　5、葡萄：补气血，强筋骨，利小便。