为什么夏季要多吃苦瓜？

猫咪

• 为什么夏季要多吃苦瓜？
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  　　1、热量超低，还能抑制脂肪吸收；
  　　2、能除邪热、解劳乏、清心明目，而且还能快速排除体内毒素；
  　　3、丰富的维生素C可以增强免疫力、并预防心血管疾病，特殊的生理活性蛋白质具有护肤美容的效果；
  　　4、含有促进胰岛素分泌的成分，具有帮助控制血糖，预防糖尿病的作用；
  　　5、抵抗癌症、肿瘤。