端午节谨记养生斋戒

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• 端午节谨记养生斋戒
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  　　文/悟妙法师
  　　【端午养生】农历五月俗称“毒月”，有天地交泰九毒日；此月特别伤身损气耗精元，故古人妇女五月回娘家住。五月五“端午节”五五剧毒，故古人插菖蒲喝雄黄酒辟邪驱毒，并用艾草沐浴斋戒。
  　　五月切忌行淫，以避免猝发心脏病、高血压、中风、偏瘫、皮肤病等；《吕氏春秋》规定五月要禁欲斋戒，免生怪病子女。
  　　九毒日即农历五月初五、初六、初七、十五、十六、十七以及二五、二六、二七，及十四。
  　　敬请斋戒，注意身心健康……