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蔬菜烩饭

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  • TA的每日心情
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    楼主
    发表于 2017-7-10 10:36:13 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 蔬菜烩饭

      • 原料:熟米饭200g,茄子2条,蘑菇4朵,西兰花1小棵,青红椒各1个,胡萝卜,帕玛臣芝士粉,黑橄榄,百里香,盐,黑胡椒粉少许;
        制作方法:
        1.西兰花焯到8~9成熟备用;
        2.茄子,胡萝卜切小丁,蘑菇切片,青红椒切小块;
        3.锅烧热,入油,放入胡萝卜炒香;
        4.再放入蘑菇,茄子,青红椒块一起翻炒均匀;
        5.加入熟米饭,西兰花,适量水,翻炒均匀,加入少许百里香,盐,黑胡椒粉调味;
        6.翻炒至多余的水分收干,撒上芝士粉拌匀即可;
        7.装盘后,在表面装饰少许切片的黑橄榄,再淋少许芝士粉就可以享用啦~~~


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