法华论坛

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

只需一步,快速开始

查看: 100|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

红烧土豆杏鲍菇饭

[复制链接]
  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
  • 3万

    主题

    4万

    帖子

    26万

    积分

    论坛元老

    Rank: 8Rank: 8

    积分
    261376
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2017-7-7 12:37:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 红烧土豆杏鲍菇饭

      • 原料:米饭 土豆 杏鲍菇、 胡萝卜、西兰花、玉米、油 、盐、 糖、 黑芝麻。
        做法:
        1、土豆胡萝卜分别削皮洗净,切小丁;杏鲍菇洗净切丁; 西兰花掰成小朵洗净备用。
        2、炒锅里倒少许油,烧热后把土豆、胡萝卜、杏鲍菇丁一起放入煸炒,多炒一会儿,加老抽上色,然后加水,盖上盖煮。
        3、另起锅坐水,烧开后放入西兰花焯,加少许盐,约一分钟后捞出。
        4、蔬菜丁煮到软烂,汤汁变少变浓时加盐和糖调味,再略煮一会儿即可。
        5、米饭盛入小熊模具中压型,然后摆盘,用黑芝麻做点缀,浇上煮好的土豆杏鲍菇胡萝卜丁,摆上烫好的西兰花即可。


    分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏 转播转播 分享分享 分享淘帖 顶 踩
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 |

    本版积分规则

    快速回复 返回顶部 返回列表