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千层番茄沙拉

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  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2017-7-4 17:00:32 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 千层番茄沙拉

      • 原料:番茄、芒果、球生菜、西胡芦、苦细叶、橙子、柠檬、初榨橄榄油
      .
        制作:
        1.番茄洗干净,去蒂横向切圆片,厚约半公分。
        2.芒果洗干净,削皮切片。
        3.西胡芦洗干净,切半圆片。放入开水锅中,焯水8秒左右,然后放入冷开水中,浸凉。
        4.橙子洗干净,削皮切半圆片。
        5.球生菜洗干净,用手撕裂成小片。
        6.苦细叶洗干净,用手撕裂一朵朵。
        7.取碗,放入适量初榨橄榄油,榨入柠檬汁,加少许海盐、蘑菇精,然后茶匙拌匀。
        8. 取盘,在盘子中央,依序叠上1片番茄片、2片半圆橙片、1片番茄片、3片西胡芦片、1片番茄片、2片芒果片、1片番茄片、放生菜片、1片番茄片,淋步骤7的法式淋汁,最后放入几片苦细叶和装饰棒即可享用。


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