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纯素意大利面

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  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2017-7-4 16:33:41 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 纯素意大利面

      • 原料:番茄2个、西芹少量、黄椒1个、茄子半个、芦笋3根、意大利面(细面)、罗勒意粉酱、黑胡椒、橄榄油
        制作方法:
        1、芦笋焯水、切断。茄子切成滚刀块,西芹、黄椒和番茄切丁。
        2、意粉酱制作:锅内倒入橄榄油,煸炒西芹、黄椒和番茄丁。加入一些成品意粉酱,做成意大利面酱,待用。
        3、煮面:锅内水烧开,加入少许盐,放入意面。待锅内再次沸腾七八分钟时,关火。热面用冷水浸泡2分钟,捞出后加几滴橄榄油,保持蓬松度。
        4、配菜:将锅烧热后,倒入橄榄油,由于茄子吸油,这一次油多些。等茄子表面变色时,将芦笋入锅,翻炒几下,加入些许黑胡椒、盐调味。(条件允许,可用250烤箱将蔬菜烤1-2分钟,口感会特别棒。)
        5、装盘,享受美味。
        小贴士:
        菜谱由智亚师兄分享。天气转暖,你与暖融融的春意,相约在这一份简约却不简单的纯素意面中。


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