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豌豆苗拌香干

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  • TA的每日心情
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    楼主
    发表于 2017-6-30 13:56:07 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 豌豆苗拌香干

      • 原料:豌豆苗、香干、盐、糖、香油
        春的脚步悄悄的来了,市场上开始有了春的迹象,鲜嫩的豌豆苗就是其中一种。青翠欲滴的颜色,水灵灵的样子,摆在那里煞是好看,仿佛掐一把就能滴出水来。今天这道豌豆苗拌香干,可以让你尝到春天的味道~
        制作方法:
        1.豌豆苗浸洗干净沥干,香干用水冲洗下。
        2.锅中放水,水开放入一点盐。
        3.再滴几滴食用油。
        4.关火,把豌豆苗放入锅里的开水中,用筷子搅一下,十五秒后捞出。
        5.焯好水的豌豆苗打散放凉后,挤干水份。
        6.香干切丝。
        7.放入焯豌豆苗的开水锅中烫一下,捞出沥干放凉。
        8.放凉的豌豆苗和香干放入一大盆,放入精盐、一点点白糖拌匀,滴几滴香油,拌匀装盘。
        小贴士:
        1.蔬菜焯水的时候,在水里放点盐和滴几滴食用油,可以让蔬菜的颜色保持碧绿。
        2.豌豆苗焯水时间一定要短,这样才能保持它的脆嫩。
        3.豌豆苗拌之前一定要把水分挤干,这样才容易吸收调味料的味道。
        4.香干最好是用开水烫过,软了比较好入味。


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