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酸辣萝卜丁

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  • TA的每日心情
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    楼主
    发表于 2017-6-30 09:13:48 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 酸辣萝卜丁

      • 原料:胡萝卜1个、醋、生抽、香油、花椒油、白砂糖、食盐、花椒、干红椒适量
        寒露后应多吃根菜,如胡萝卜、红薯、土豆、芋头等,适当多食甘、淡滋润的食品,既可补脾胃,又能养肺润肠,可防治咽干口燥等症。
        做法:
        1.胡萝卜切成小丁,装入无水无油容器,加少量盐腌制1个小时,倒出腌制出的水分;
        2.冷锅里加入适量香油、花椒油,放入适量干辣椒碎、花椒,小火爆香,将炸香的料倒入萝卜上,将陈醋、白砂糖、生抽调成味汁也淋在萝卜上拌匀;
        3.装入密封保鲜袋,排出多余的空气放入冰箱冷藏,过夜后即可食用。


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