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西瓜皮炒尖椒

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  • TA的每日心情
    闭嘴
    2017-9-5 09:41
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    楼主
    发表于 2017-6-19 16:37:20 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 西瓜皮炒尖椒

      • 主料:西瓜皮1块、尖椒1根
        辅料:植物油少许、盐适量
        “西瓜皮的清热效果也不错,将翠衣刮掉,再切成细丝爆炒,也是一道不错的清爽小菜。西瓜皮受热之后,会微酸。这跟它的含糖量有关系。所以我用了一根尖椒和它同炒。这种粗粗的尖椒几乎没有什么辣味儿,偶尔赶巧了,有微微的辣。用尖椒的清香和微辣来补充一下西瓜皮的微酸,吃起来更开胃。”
        做法:
        1、西瓜皮的红瓤用勺子刮干净,清水冲洗;
        2、用削皮器将绿衣刮掉;
        3、刀倾斜30度角,可以让西瓜皮更宽些,如果不想要宽片,刀就直立着切;
        4、将西瓜片切成薄薄的片;
        5、尖椒一根清洗干净;
        6、去蒂去籽,切成粗条,如果不介意形象,籽都可以不去掉,而且带籽炒更加有尖椒的味道;
        7、炒锅中倒少许油,油温热后,倒入尖椒块翻炒几下;
        8、待尖椒均匀受热后,将西瓜片倒入锅中,大火翻炒;
        9、根据口味加盐;
        10、翻炒均匀,出锅。
        小贴士:
        不是所有的西瓜皮都好吃,要挑选那种水份多、口感脆的来用; 西瓜皮含糖量高,所以炒完之后口感上会有些微酸,可以适当加些辣的来丰富一下口味; 酱油可以随口味要求来增加,个人认识加了酱油后的西瓜皮,有红烧冬瓜的味道。


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