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西兰花炒杏鲍菇

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  • TA的每日心情
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    发表于 2017-6-19 14:09:18 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    • 西兰花炒杏鲍菇

      • 主料:西兰花、杏鲍菇
        辅料:姜、素蚝油、酱油、白糖
        做法:
        1、西兰花洗净切成小瓣,杏鲍菇斜切成片。锅中烧水,将两种食材分别下入汆烫软熟后捞出控水。
        2、锅中热油,加姜末炝锅,出香后放入西兰花、杏鲍菇。
        3、稍加翻炒后加入酱油、素蚝油、白糖调味。
        4、所有食材、调料翻炒均匀后出锅即成。
        提示:焯水至半熟即可,炒制时加糖以回味稍稍有些甜即可,不用太多,主要是提鲜。


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