吃面的六大好处

缘华_淑艳

1.面条中含有一定蛋白质，是维生素和矿物质的主要来源，故有“长寿面之说”。
　　2.面条是运动员最佳食品，能提供肌肉必须的葡萄糖。

　　3.不会引导肥胖，减肥食谱必备。

　　4.可抑制食欲。

　　5.能够分解脂肪。

　　6.纤维素含量很高，比面包营养价值高。

缘华_淑艳

阿弥陀佛。感恩一切！