五种食物帮你清除脂肪

缘华_淑艳

1、蒟蒻（魔芋）食用后易有饱足感，可以排菌。
　　2、西红柿，有助脂肪燃烧。

　　3、菠菜，半碗菠菜只有二十六卡路里。

　　4、即食麦片，易饱腹，稳血糖。

　　5、西柚，阻止碳水化合物转化为脂肪。