痛风是由于体内的嘌呤代谢紊乱,导致血尿酸过高,从而引起机体组织损伤的一类疾病,主要表现为高尿酸血症、痛风性关节炎、痛风石和肾脏的损伤。
痛风已经成为近年来发病增长最快的疾病之一,而且有年轻化的倾向,除了先天的遗传因素,更重要的因素是人们的饮食习惯的改变,高蛋白、高脂肪饮食引起的肥胖、高血压、高脂血症等,都直接或间接地导致了痛风的增加。 因此,注意自己的生活饮食习惯,对预防和治疗痛风非常重要。 偏方1.老丝瓜茶清热祛风湿 材料:当年新收的老丝瓜3根。 制作:老丝瓜洗净、切碎,用水煮开,小火熬煮1小时,然后放入冰箱冷藏即可(可存放3天)。 丝瓜有清热毒的作用,老了以后药性更好,能疏通机体脉络、祛风湿,对痛风患者很有帮助。 【效果倍增的用法】每日取1/3放入杯中代茶饮。 【特别提醒】如果没有老丝瓜,可以去药店买入药的丝瓜络。 偏方2.车前子汤促进尿酸排出 材料:车前子30克。 制作:用水煎服即可。 车前子有清热利尿、明目祛痰、促进尿酸排泄的作用,对痛风以及血尿酸高的患者有较好的作用。 【效果倍增的用法】代茶饮,每日1剂。 【换个做法】取车前子25克,大米100克,白糖15克,熬粥食用。 案例:饮用车前子汤,血尿酸降低了! 姓名:章某某 年龄:56岁 我得痛风有10年了,虽然海鲜不怎么吃,也不喝啤酒,但偶尔会喝一点白酒,左脚的大拇指时常会疼。后来听朋友介绍说车前子煎汤对痛风有效,我试着饮用了半个月,疼痛程度有了减弱,去医院检查血尿酸,竟然降低了。 偏方3.葛根茶预防痛风复发 材料:葛根50克。 制作:用水煎服即可。 葛根有升阳解肌、止泻、除烦、除消渴的作用,常用于痛风复发的预防。
【效果倍增的用法】代茶饮,每日1次。
【特别提醒】葛根性凉,胃寒者食用时要慎重。另外,食用量不可过多。
|