宋慈云忏主十念法门怎么念，要注意什么？

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宋慈云忏主十念法门怎么念，要注意什么？

尽一口气为一念，十口气为十念。此法只可晨朝一用，或朝暮并日中三用，再不可多，多则伤气受病。

十念一法，乃慈云忏主为国王大臣政事多端、无暇专修者设。又欲令其净心一心，故立尽一口气为一念之法。俾其心随气摄，无从散乱。其法之妙，非智莫知。然只可晨朝一用，或朝暮并日中三用，再不可多，多则伤气受病。切不可谓此法最能摄心，令其常用，则为害不小。（《新编全本印光法师文钞》卷十四第211页 复丁福保居士书四）