炝炒芦笋尖

遵化当开 · 发表于 2016-10-28 16:57:08

炝炒芦笋尖

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工艺：炝
口味：微辣
食用：

主料：450克

辅料：20克

调料：5克 1克 2克 1克 15克

烹饪方法
1.　芦笋尖洗净，锅中放入水烧开，投入芦笋尖煮熟；
2.　锅内倒油烧热，放入干辣椒和花椒粒炒香；
3.　将芦笋尖盛入盘中，调入盐、味精；
4.　把炒香的干辣椒和花椒粒倒在芦笋尖上，淋上香油，拌匀即可。
食谱营养

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食物相克
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