酱辣生笋

TA的每日心情

	开心 2017-6-19 09:24

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电梯直达

楼主

发表于 2016-10-26 08:56:43 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

工艺：酱
口味：酱香味
食用：

主料：1000克

调料：200克 100克 100克 15克 10克 5克

烹饪方法
将莴笋去皮，洗净，晾干，和调料一起拌匀，封口酱渍。20-30天后即成。
食谱营养

莴笋：莴笋含钾量较高，有利于促进排尿，减少对心房的压力，对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素，它..

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