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五香大酱

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  • TA的每日心情
    开心
    2017-6-19 09:24
  • 1802

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    论坛元老

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    楼主
    发表于 2016-10-26 08:52:46 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

    口味:五香味
    食用:


    主料:5000克

    辅料:1000克

    调料:500克 20克




    烹饪方法
    1.先将黄豆洗净泡涨后,上笼蒸7小时。
    2.再加入面粉30%煮熟,发酵一星期,装入缸内,用20%的盐浸泡,边晒,边捣烂,同时加入五香粉,晒20天即可。

    食谱营养

    大豆:大豆含有丰富营养元素,具有增强机体免疫功能、防止血管硬化、治缺铁性贫血、降糖、降脂的功效。...


    小麦面粉:面粉富含蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、磷、钾、镁等矿物质,有养心益肾、健睥厚肠、除热止渴的功效...


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