6种廉价美食让你延年益寿

遵化当开

　　1、白菜：养胃防癌。

　　2、小米：益五脏厚肠胃，充津液。

　　3、苹果：改善心血管功能。

　　4、草莓：提高免疫力。

　　5、胡萝卜：增强视力。

　　6、豆腐：对血管硬化、骨质疏松有良好的食疗作用。