周恩来选集 我的修养要则

当宽清凉

                                                                              我的修养要则

                                                                        (一九四三年三月十八日)
                                                    一、加紧学习，抓住中心，宁精勿杂，宁专勿多。
                                                    二、努力工作，要有计划，有重点，有条理。
                                                    三、习作合一，要注意时间、空间和条件，使之配合适当，
                                                           要注意检讨和整理，要有发现和创造。
                                                    四、要与自己的他人的一切不正确的思想意识作原则上
                                                           坚决的斗争。
                                                    五、适当的发扬自己的长处，具体的纠正自己的短处。
                                                    六、永远不与群众隔离，向群众学习，并帮助他们。过集
                                                           体生活，注意调研，遵守纪律。
                                                   七、健全自己身体，保持合理的规律生活，这是自我修养
                                                           的物质基础。

                                                      本文是在重庆红岩整风学习时写的

当宽清凉

敬爱的周总理，您永远活在人民心中！