秋季煲汤首选6种菜

猫咪

• 秋季煲汤首选6种菜
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  　　1、土豆，刺激肠道蠕动，缓解便秘；
  　　2、山药，增强免疫力、益心安神；
  　　3、莲藕，养胃滋阴、健脾益气；
  　　4、白萝卜，益胃、顺气、消食；
  　　5、海带，降压降脂；
  　　6、冬瓜，润肺生津、清热利尿。